Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Csobbanj, fuss, túrázz, tekerj, evezz! Mozgalmas hétvégének tekintünk elébe

Itt a VAKÁCIÓ, ideje élményekkel megtölteni a nyarat! Június 21–22-én pezseg a nyár a Velencei-tó naplementés SUP túráján, a Lágymányosi-öböl lenyűgöző úszóversenyén, az Edelényi Kastélysziget esti futókörén, a Hollókői vár terepfutásán és a Bükkalja titokzatos kaptárköveit felfedező túrákon! Zalaegerszegen pedig családi triatlon ünnep vár. Mozogj a természetben vagy élj át különleges városi sportélményeket, és töltsd fel magad ezen a hétvégén!

SUP-túra naplementében – varázslatos délután a Velencei-tavon

Ha egy igazán különleges nyári élményre vágysz, akkor irány a Velencei-tó június 21-én! A naplementébe nyúló SUP-túra Sukoróról indul, és közel öt órán át tartó vízi kalandot ígér a nádasok között, fürdőzéssel, pihenéssel és egy hangulatos megállóval a Szúnyog-sziget Halászcsárdánál. A részvételhez nem kell profinak lenned, bérelhetsz felszerelést oktatással együtt, vagy csatlakozhatsz saját deszkával is. A túra 14:30-kor indul, de érdemes előre regisztrálni, mert a helyek száma korlátozott. Készülj naptejjel, jókedvvel és nyitottsággal!

Szigetközi vízitúra gasztrokalanddal – ízleld meg az evezés örömét!

Két nap evezés és ínycsiklandó szigetközi fogások? Kisbodakon ez a kombó most valósággá válik! A június 21–22-i vízitúrán biztonságos csónakokkal járhatod be mindkét napon részben más útvonalon a kisbodaki-ágrendszert, a helyi vendéglátó segítségével pedig megkóstolhatod a legendás ecetes halat és más egyéb helyi különlegességeket is. A szombati és vasárnapi túrák külön-külön is teljesíthetőek, de érdemes akár mindkét napra is benevezni. 

Csobbanás a fővároban – 3. MOL Campus Öbölúszás

Június 21-én, szombaton ismét megtelik a Lágymányosi-öböl, ahol harmadszor rendezik meg a MOL Campus Öbölúszást. Budapest egyik legszebb, legmodernebb részén, a BudaParton várják a nyíltvízi úszás rajongóit, akik 500-tól egészen 4500 méteres távig választhatnak kihívást maguknak. Akár kezdő vagy, akár profi, az élmény garantált: egyedi éremmel, frissítő pontokkal és fantasztikus közösségi hangulattal jutalmazzák a kitartásodat. Az eseményen több mint 1600-an vesznek részt, köztük az olimpiai érmes, világ- és Európa-bajnok úszó, Cseh László is. Siess a jelentkezéssel, mert a nevezési létszám limitált! Regisztrálj előre, ugorj vízbe és indítsd a nyarat egy különleges sportélménnyel!

Fotó: Budapest Sportiroda

Történelem és természet nyomában – éjszakai kastélyfutás és vár körüli terepkaland

Június 21-én a lenyugvó nap és a kivilágított Edelényi Kastélysziget látványa ad különleges hátteret az Edelényi Kastélysziget Esti Körök futóversenyének! Akár kezdőként, akár tapasztalt futóként vágsz neki, a hangulatos, körönként 1,4 kilométeres pályán biztosan megtalálod a számodra ideális kihívást. A gyerekek 1 körön (1,4 kilométer) indulhatnak, míg a komolyabb távra vágyók akár a 15 körös (kb. 21 kilométeres) félmaratoni kihívásnak is nekifuthatnak. Ne felejts fejlámpát hozni, hogy biztonságosan élvezhesd a kastély esti fényeit! A célban minden befutót egyedi érem és frissítő vár, sőt, a rajtcsomagban egy kedvezményes belépő is lapul az Edelényi Kastély kiállításaira. Éld át ezt a varázslatos nyári estét futócipőben!

A Palóc Kupa harmadik állomásán, Hollókövön a vár körüli ösvények várják a futókat! Június 21-én terepfutásra invitálnak a történelmi falak között, 2-től 21 kilométerig változatos kihívásokkal. A II. Holló a kövön pályái erdei és mezőgazdasági utakonkanyarognak, különleges panorámával, igazi kihívást kínálva. Az előnevezés kedvezményes, a légkör pedig barátságos, ne hagyd ki, ha szereted a különleges terepeket!

Fotó: Edelényi Futók Egyesülete

Túrázz a kaptárkövek titokzatos világában!

Június 21-én kalandos túraútvonalak várnak rád a Bükkalja lenyűgöző kaptárkövei között! A Kaptárkövek Teljesítménytúrán három táv közül választhatsz: ha könnyedebb kihívást keresel, neked való a 15 kilométeres túra (270 méteres szintemelkedéssel), a középhaladóknak ajánlják a 30 kilométeres vadregényes ösvényeket (938 méteres szintemelkedéssel), a tapasztalt túrázók pedig az 50 kilométeres igazi kihívást jelentő útvonalat választhatják (1360 méteres szintemelkedéssel). A túra központja Egerben, a Mátyus Udvarház lesz, és a szervezők frissítőpontokkal, környezetbarát megoldásokkal, valamint emlék kitűzővel vagy hűtőmágnessel készülnek minden résztvevő számára. 

Fotó: Kaptárkő Természetvédelmi és Kulturális Egyesület

Családi triatlonünnep a Gébárti-tónál – Zalatriatlon Sprint

Június 22-én ismét benépesül a Gébárti-tó partja, hiszen jön a Zalatriatlon Sprint 2025! Az Aquakid előfutam a legkisebbek számára kínál játékos élményt, az újonc, gyermek és serdülő kategóriákban a fiatalok tehetik próbára magukat, míg a felnőttek és csapatok sprinttávon versenyezhetnek, akár versenyengedély nélkül is. A rendezvény kiváló lehetőség a triatlon kipróbálására kezdőknek, de tapasztalt sportolók is komoly kihívást találnak a zárt, biztonságos pályán. Minden célba érkező finisher érmet kap, a legjobbak pedig kupával vagy oklevéllel térhetnek haza.

Fotó: Zalatriatlon

Ez a hétvége is bizonyítja, hogy mennyi különféle módon mozoghatsz: vízen, szárazföldön, egyedül vagy közösségben. Válaszd ki a számodra legszimpatikusabb programot, vagy próbálj ki valami újat! További sportos élményekért és eseményekért látogass el a holmozogj.hu oldalra, és tedd még emlékezetesebbé a nyarad!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Június közepén sem lassít a sportnaptár: éjszakai bringás felvonulás Dabason, naplementés futás Bábolnán, sárdagasztás Nyáregyházán, triatlon Keszthelyen, bringás és terepes kihívások Nagykovácsiban, valamint több családi és közösségi futóprogram vár országszerte.
Június első hétvégéje rögtön nagy választékot hoz: akadálypályás élményfutás Budapesten, terepfutás Szadán, éjszakai félmaraton Győrben, bringás kihívások a Vértesben, családi futófesztivál Cegléden és női futóünnep a Városligetben.
Május közepén már teljes fordulatszámon dübörög a szabadtéri sportélet: hegyi futások, balatoni bringatúrák, tóparti versenyek és közösségi mozgásprogramok várják az aktív kikapcsolódás szerelmeseit.
A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb programjait, hogy könnyen megtaláld, merre indulj mozogni.
Megérkezett a május, és nem finomkodik a programok terén: határon átfutó utcai verseny, borvidéki félmaratonok, brutál terepverseny a Mátrában, triatlon Gyékényesen és Spartan a Börzsönyben.
Legfrissebb cikkeink
Új magyar csúcsot futott maratonon Varsóban, most pedig már a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra készül Vindics-Tóth Lili
Vasárnap Varsóban sporttörténelmi sikert ért el Vindics-Tóth Lili Anna: az Európa-bajnoki ezüstérmes hosszútávfutó 2:24:48-as időeredménnyel a nők között nemcsak megnyerte a Varsói Maratont és megdöntötte a verseny női pályacsúcsát, hanem saját korábbi rekordját átadva a múltnak, új női magyar országos csúcsot állított fel maratoni távon.
Fogyatékossággal élők és ép futók rajtolnak együtt a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon
Idén is megrendezik a FODISZ Esélyegyenlőségi Futamot a Budapest Sportiroda (BSI) által szervezett 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon.
Októberben is mozgásban az ország – folytatódnak az Élménysport-programok
Színes erdők, friss levegő, hűvösebb reggelek és egyre kellemesebb kilométerek – október egészen más arcát mutatja a szabadtéri sportnak, mint a nyári hónapok.
Budapest lesz Európa futófővárosa a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál idején
Október 10–11-én rendezik meg a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivált, Magyarország legnagyobb maratonját.
Több mint 2000 futóval és teltházzal zárta a szezont a dm Balaton Run Zamárdiban
Nagy sikerrel zárult a 2026-os szezon: a Maratonman Versenysorozat szezonzáró eseményén, a dm Balaton Runon több mint 2000 futó állt rajthoz Zamárdiban.
Pataki Ádámék és dr. Zacher Gáborék is teljesítették a 6. Liget Élményfutást
Csodálatos napsütésben, telt házzal, önfeledt családi pillanatokkal és ezer meg ezer mosollyal zárult vasárnap a Budapest Sportiroda legvidámabb szabadidősport-eseménye, a 6. Liget Élményfutás.
2026 © holmozogj.hu