Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Csobbanj, fuss, túrázz, tekerj, evezz! Mozgalmas hétvégének tekintünk elébe

Itt a VAKÁCIÓ, ideje élményekkel megtölteni a nyarat! Június 21–22-én pezseg a nyár a Velencei-tó naplementés SUP túráján, a Lágymányosi-öböl lenyűgöző úszóversenyén, az Edelényi Kastélysziget esti futókörén, a Hollókői vár terepfutásán és a Bükkalja titokzatos kaptárköveit felfedező túrákon! Zalaegerszegen pedig családi triatlon ünnep vár. Mozogj a természetben vagy élj át különleges városi sportélményeket, és töltsd fel magad ezen a hétvégén!

SUP-túra naplementében – varázslatos délután a Velencei-tavon

Ha egy igazán különleges nyári élményre vágysz, akkor irány a Velencei-tó június 21-én! A naplementébe nyúló SUP-túra Sukoróról indul, és közel öt órán át tartó vízi kalandot ígér a nádasok között, fürdőzéssel, pihenéssel és egy hangulatos megállóval a Szúnyog-sziget Halászcsárdánál. A részvételhez nem kell profinak lenned, bérelhetsz felszerelést oktatással együtt, vagy csatlakozhatsz saját deszkával is. A túra 14:30-kor indul, de érdemes előre regisztrálni, mert a helyek száma korlátozott. Készülj naptejjel, jókedvvel és nyitottsággal!

Szigetközi vízitúra gasztrokalanddal – ízleld meg az evezés örömét!

Két nap evezés és ínycsiklandó szigetközi fogások? Kisbodakon ez a kombó most valósággá válik! A június 21–22-i vízitúrán biztonságos csónakokkal járhatod be mindkét napon részben más útvonalon a kisbodaki-ágrendszert, a helyi vendéglátó segítségével pedig megkóstolhatod a legendás ecetes halat és más egyéb helyi különlegességeket is. A szombati és vasárnapi túrák külön-külön is teljesíthetőek, de érdemes akár mindkét napra is benevezni. 

Csobbanás a fővároban – 3. MOL Campus Öbölúszás

Június 21-én, szombaton ismét megtelik a Lágymányosi-öböl, ahol harmadszor rendezik meg a MOL Campus Öbölúszást. Budapest egyik legszebb, legmodernebb részén, a BudaParton várják a nyíltvízi úszás rajongóit, akik 500-tól egészen 4500 méteres távig választhatnak kihívást maguknak. Akár kezdő vagy, akár profi, az élmény garantált: egyedi éremmel, frissítő pontokkal és fantasztikus közösségi hangulattal jutalmazzák a kitartásodat. Az eseményen több mint 1600-an vesznek részt, köztük az olimpiai érmes, világ- és Európa-bajnok úszó, Cseh László is. Siess a jelentkezéssel, mert a nevezési létszám limitált! Regisztrálj előre, ugorj vízbe és indítsd a nyarat egy különleges sportélménnyel!

Fotó: Budapest Sportiroda

Történelem és természet nyomában – éjszakai kastélyfutás és vár körüli terepkaland

Június 21-én a lenyugvó nap és a kivilágított Edelényi Kastélysziget látványa ad különleges hátteret az Edelényi Kastélysziget Esti Körök futóversenyének! Akár kezdőként, akár tapasztalt futóként vágsz neki, a hangulatos, körönként 1,4 kilométeres pályán biztosan megtalálod a számodra ideális kihívást. A gyerekek 1 körön (1,4 kilométer) indulhatnak, míg a komolyabb távra vágyók akár a 15 körös (kb. 21 kilométeres) félmaratoni kihívásnak is nekifuthatnak. Ne felejts fejlámpát hozni, hogy biztonságosan élvezhesd a kastély esti fényeit! A célban minden befutót egyedi érem és frissítő vár, sőt, a rajtcsomagban egy kedvezményes belépő is lapul az Edelényi Kastély kiállításaira. Éld át ezt a varázslatos nyári estét futócipőben!

Palóc Kupa harmadik állomásán, Hollókövön a vár körüli ösvények várják a futókat! Június 21-én terepfutásra invitálnak a történelmi falak között, 2-től 21 kilométerig változatos kihívásokkal. A II. Holló a kövön pályái erdei és mezőgazdasági utakonkanyarognak, különleges panorámával, igazi kihívást kínálva. Az előnevezés kedvezményes, a légkör pedig barátságos, ne hagyd ki, ha szereted a különleges terepeket!

Fotó: Edelényi Futók Egyesülete

Túrázz a kaptárkövek titokzatos világában!

Június 21-én kalandos túraútvonalak várnak rád a Bükkalja lenyűgöző kaptárkövei között! A Kaptárkövek Teljesítménytúrán három táv közül választhatsz: ha könnyedebb kihívást keresel, neked való a 15 kilométeres túra (270 méteres szintemelkedéssel), a középhaladóknak ajánlják a 30 kilométeres vadregényes ösvényeket (938 méteres szintemelkedéssel), a tapasztalt túrázók pedig az 50 kilométeres igazi kihívást jelentő útvonalat választhatják (1360 méteres szintemelkedéssel). A túra központja Egerben, a Mátyus Udvarház lesz, és a szervezők frissítőpontokkal, környezetbarát megoldásokkal, valamint emlék kitűzővel vagy hűtőmágnessel készülnek minden résztvevő számára. 

Fotó: Kaptárkő Természetvédelmi és Kulturális Egyesület

Családi triatlonünnep a Gébárti-tónál – Zalatriatlon Sprint

Június 22-én ismét benépesül a Gébárti-tó partja, hiszen jön a Zalatriatlon Sprint 2025! Az Aquakid előfutam a legkisebbek számára kínál játékos élményt, az újonc, gyermek és serdülő kategóriákban a fiatalok tehetik próbára magukat, míg a felnőttek és csapatok sprinttávon versenyezhetnek, akár versenyengedély nélkül is. A rendezvény kiváló lehetőség a triatlon kipróbálására kezdőknek, de tapasztalt sportolók is komoly kihívást találnak a zárt, biztonságos pályán. Minden célba érkező finisher érmet kap, a legjobbak pedig kupával vagy oklevéllel térhetnek haza.

Fotó: Zalatriatlon

Ez a hétvége is bizonyítja, hogy mennyi különféle módon mozoghatsz: vízen, szárazföldön, egyedül vagy közösségben. Válaszd ki a számodra legszimpatikusabb programot, vagy próbálj ki valami újat! További sportos élményekért és eseményekért látogass el a holmozogj.hu oldalra, és tedd még emlékezetesebbé a nyarad!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Június közepén sem lassít a sportnaptár: éjszakai bringás felvonulás Dabason, naplementés futás Bábolnán, sárdagasztás Nyáregyházán, triatlon Keszthelyen, bringás és terepes kihívások Nagykovácsiban, valamint több családi és közösségi futóprogram vár országszerte.
Június első hétvégéje rögtön nagy választékot hoz: akadálypályás élményfutás Budapesten, terepfutás Szadán, éjszakai félmaraton Győrben, bringás kihívások a Vértesben, családi futófesztivál Cegléden és női futóünnep a Városligetben.
Május közepén már teljes fordulatszámon dübörög a szabadtéri sportélet: hegyi futások, balatoni bringatúrák, tóparti versenyek és közösségi mozgásprogramok várják az aktív kikapcsolódás szerelmeseit.
A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb programjait, hogy könnyen megtaláld, merre indulj mozogni.
Megérkezett a május, és nem finomkodik a programok terén: határon átfutó utcai verseny, borvidéki félmaratonok, brutál terepverseny a Mátrában, triatlon Gyékényesen és Spartan a Börzsönyben.
Legfrissebb cikkeink
Rakaca-tavi Vízi Karnevál: sport, természet és vízi kalandok egy helyen
Július 25-én ismét megtelik élettel a Rakaca-víztározó: a 4. Rakaca-tavi Vízi Karneválon egész nap vízi és szárazföldi sportprogramok, családi kikapcsolódás és közösségi élmények várják az érdeklődőket.
Rekordok, jubileum és felejthetetlen pillanatok – közel négyezren ünnepelték a X. Ultra Tisza-tavat
Jubileumi mérföldkőhöz érkezett Magyarország egyik legkülönlegesebb futóeseménye. Idén tizedik alkalommal rendezték meg az Ultra Tisza-tó (UTT) versenyt, amelyre közel 4000 résztvevő érkezett az ország minden pontjáról, valamint külföldről is.
Élménysport-programokkal indult a nyár!
Júniusban is pezsgő sportélet várta az aktív kikapcsolódás szerelmeseit a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) Élmény- és Szabadidősport Programjának eseményein.
Az űrhajóstól a generációkutatón át a matematikusig: hírességek, akik megküzdöttek a Balatonnal
A Balaton-átúszás Révfülöp és Balatonboglár közötti, 5,2 kilométeres távja a hazai nyár találkozóhelye, ahol az egész ország megfordul: a mezőnyben ismert és átlagemberek együtt küzdenek a méterekkel.
Júliusban is a SZEOSZ élménysport-programjain pezseg az ország
A nyár kellős közepén sem kell lemondani az aktív kikapcsolódásról! A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) júliusban is számos élménysport-programmal várja a mozogni vágyókat országszerte.
A hőség miatt körültekintő óvintézkedések mellett, sikeresen zajlott le a 32. DECATHLON Futóest
Csaknem ötezer futó állt rajthoz szombat este a 32. DECATHLON Futóesten. A Budapest Sportiroda (BSI) rendezvényén a résztvevők fegyelmezetten követték a szervezők hőségriadós tájékoztatását.
2026 © holmozogj.hu