9. Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál

Szabadidős esemény
2025.01.19. Budakalász
Helyszín
Budakalász, Omszk park 1., 2011 Budakalász
Időpont
2025.01.19. (vasárnap) 08:00
Mozgásforma
Futás Futás
Info

Csatlakozz a Zúzmara Félmaratonhoz, Magyarország legizgalmasabb téli futóversenyéhez! Fuss a Budakalászi sportcsarnok területén félmaratoni, vagy 10 km-es távon!

A Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál az év első nagy futóeseménye.

Versenytávok:

  • Zúzmara Félmaraton (21,1 km)
    Rajtidő: 10:00
    A félmaraton táv egy kihívás a futók számára, különösen télen. Az útvonal az Omszki-tó és a Megyeri híd környékén kanyargó kerékpárutakon vezet, gyönyörű téli tájon. A versenyzők több frissítőállomásra számíthatnak és egyedi befutóérmet kapnak a célba érkezés után.
  • Zúzmara 10 km
    Rajtidő: 13:30
    A 10 km-es táv a félmaraton kistesója, és ideális választás azoknak, akik nem érzik magukat készen a hosszabb távra. Az útvonal a félmaratonéhoz hasonló, így ugyanolyan lenyűgöző téli tájon vezet. A frissítőállomások és a befutóérmek itt is garantáltak.
  • Zúzmara 21+10 km
    Rajtidő: 10:00 és 13:30
    Az igazi kalandoroknak ajánljuk ezt az összetett távot, itt reggel a félmaratoni távot kell lefutni, délután pedig még egy 10 km-eset.

Nevezési díjak:

  • Félmaraton: 6.500 Ft (előnevezés esetén)
  • 10 km: 4.500 Ft (előnevezés esetén)
  • 21+10 km: 9.500 Ft (előnevezés esetén)

Nevezési információk: ITT!

Frissítőállomások:

  • Félmaraton:
    • 5,8 km-nél: víz, izoital, banán, szőlőcukor
    • 11,8 km-nél: víz, izoital, banán, szőlőcukor
    • 18,2 km-nél: víz, banán, szőlőcukor

Csomagmegőrzés és egyéb szolgáltatások:

  • Ruhatár és öltözők a sportcsarnokban, a csomagok szakszerű kezelése
  • WC és mobil WC-k a rajt és cél közelében

Díjazás: Az 1-3. helyezettek férfi és női kategóriában éremdíjazásban részesülnek.

Frissítés: Minden versenyző számára frissítő állomások és vízvételi lehetőség a verseny előtt és után is biztosított.

Verseny szabályai:
A rajtszámot mindig látható helyen kell viselni, és tilos eltakarni vagy módosítani. Az időmérés UHF chip segítségével történik, amelyet a rajtszám hátulján elhelyezett chip érzékel.

Kezdd az évet lendületesen, tapasztald meg a havas táj varázsát és a hidegben való futás izgalmas kihívását!

kapcsolat
Szervező: Budapest Sportiroda
nevezes@futanet.hu
Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
Maradj lendületben és mozogd át az éjszakát a nyár legbulisabb ingyenes sportfesztiválján a fővárosban, számos további településen országszerte, a határainkon innen és még azon is túl!
Tokió, Las Vegas, Stockholm, Liverpool - néhány a legnépszerűbb Mikulásfutások helyszínei közül. A következő hetekben piros ruhába bújt futók lepik el a világ nagyvárosainak utcáit, hogy egy hangulatos közösségi mozgással búcsúztassák az idei futószezont. Itthon is érdemes csatlakozni!
Közösségi élmény, sikerélmény, mosoly - ezek jellemzik a szabadidős sporteseményeket - legyen szó maratonról vagy egy könnyed városi sétáról. Kocsis Árpád, a Budapest Sportiroda ügyvezetője szerint mindenki, aki rajthoz áll egy futóversenyen, boldogabban tér haza.
December 14-én ismét piros fürdőruhás Mikulások lepik el Budapest belvárosát! A 22. Mikulás Kocogás résztvevői idén is nemes céllal futnak: a Gyermekgyógyítókat támogatják, akik az országos gyermekonkológiai ellátásban dolgozó szakemberek munkáját segítik.
Minden eddiginél több futó, új pályacsúcs és igazi terepfutó-hangulat jellemezte a hetedik Ultrabalaton Trailt, ahol közel 3000 induló hódította meg a Balaton-felvidék legszebb és legkeményebb útvonalait.
Szervező további eseményei
Hasonló események a közelben
Legfrissebb cikkeink
Aktív Magyarok program
Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez
A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.
Aktív Magyarok program
5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz!
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
Mikulásfutás: pirosba borult Budapest belvárosa
Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.
Csússz bele a télbe – újra megnyílik a Balatonfüredi Jégvilág!
December 13-án este újra kinyit Magyarország egyik legkülönlegesebb téli helyszíne: a Balatonfüredi Jégpálya! Három pálya, egy kilométeres jégfolyosó, zenék, fények és forró hangulat vár mindenkit a Balaton partján.
A Mecsek egy kincs, és ennek a koronagyémántja a Zengő és a Zengő-kilátó
A Mecsek legmagasabb pontján, 682 méteren álló Zengő-kilátó nyerte el az Év Kilátója címet. A természetjárók szavazatai alapján ez az építmény bizonyult 2025-ben a legkedveltebbnek az Aktív Magyarország és az Aktív Magyarország Fejlesztési Központ által meghirdetett országos kampányban.
A nők uralják idén a budapesti Mikulásfutást
Meglepő trendet mutatnak a jubileumi, 10. PENNY Mikulásfutás nevezési adatai: idén a hölgyek vették át az uralmat a mezőnyben. A vasárnapi, teltházas verseny 4500 fős rekordmezőnyének 59%-a nő, így a Télapó piros kabátja alatt most először többségében futónők rejtőznek.
2025 © holmozogj.hu